عشق گذشته - ساله حدود 10 سال پیش عاشق پسرعمویم شدم که باهاش هیچ؟ با سلام اول گام در فراموشی خواستن است . شما ابتدا باید تصمیم بگیرید که بخواهید این رابطه تما شود. دوه اگر هنوز ارتباطی به هر شکلی با او دارید آن را قطع کنید .با خود چالش ذهنی داشته باشید که او ازدواج کرده و نمی تواند با شما در ارتباط باشد. افکار و احساس خودتان با او را بنویسید و سپس آنها را خط بزنیذ. به اهداف زندگیتان متمرکز شوید و خودتان را مشغول آن اهداف کنید.البته بخشی از این عدم توانایی فراموشی به طرحواره های ذهنی شما بر می گردد که لازم است با مراجعه به یک روان شناس و کمک او در شناسایی و اصلاح وتغییر این طرحواره های ناسازگاربه مدیریت ذهن و رابطه خود بپردازید. این طرحواره قطعا فقط منحصر به این رابطه نخواهد شد شما در صورت عدم حل آن ممکن است در روابط بعدی هم چنین حالاتی را تجربه کنید.. با سلام. قطع شدن هر رابطه عاطفی، شبیه به سوگ میباشد. به این معنی که برای مدتی، فرد دچار غمگینی و اندوه خواهد شد. برای اینکه بتوانید بهتر از این مرحله گذر کنید به روانشناس مراجعه نمایید.. با سلام. گذشت زمان، مساله را حل میکند. در صورتیکه بیقرار هستید، پرخاشگر شده اید، افکار خودکشی دارید باید کمک تخصصی بگیرید.. با سلام و وقت بخیر. ابتدا جای تبریک دارد که به جای بها دادن مطلق به هیجانات به مرزهای تامین نیازها هم احترام میگذارید. راه برخورد با عشقهای ناکام؛ بازگشت به واقعیات؛ پذیرش و لذت بردن از هیجانات در عین کنترل رفتارهای مخرب و خودشکن خواهد بود. برای اینکار قبل از هر چیز لازم است نسبت به احساسات و دلایل گرایشات آن به نوعی از خاصی از رابطه؛ خودآگاه شوید. سپس باید به دنبال مدیریت سطوح رابطه باشید. در مرحله بعدی با اولویت دادن به پذیرش روابط جدید و سازنده لازم است اولویت ها و اهداف خود را بازبینی و طراحی مجدد کنید. باید به این یقین برسید که شما تنها اسیر افکار خود هستید و گرنه حتما قادر خواهید بود؛ عشق و لذات آن را مجددا تجربه کنید.. با سلام توصیه میکنم جلسات رواندرمانی داشته باشید.. سلام. شروع این رابطه اساسا اقدام صحیحی نبوده. در حال حاضر می توان با مداخلات مربوط به بحرانهای عاطفی و نیز مداخلات درمانی دارویی به بهبود شما کمک نمود.

عاشق , پسرعمویم , فراموش کردن , عشق

با سلام دختری هستم حدودا۳۰ ساله حدود ۱۰ سال پیش عاشق پسرعمویم شدم که باهاش هیچ رابطه ای از قبل نداشتم حتی با خانواده اش حدود ۲ سال بهش از طریق غیر مستقیم پیشنهاد ازدواج دادم او گفت نامزد داره ولی می تونیم به عنوان دوست و فامیل در کنار هم باشیم از اونجایی که از خانواده مذهبی بودم اول قبول نکردم ولی در آخر احساسم بر عقلم فائق آمد قبول کردم . دو سال با هم بودیم که خبر عروسیش آورد و کارت عروسیشو داد می خوام فراموشش کنم لطفا راهنمایی کنید چطور می تونم اینکار چون دارم اذیت می شم ؟ با تشکر

6
0

عشق گذشته - ساله حدود 10 سال پیش عاشق پسرعمویم شدم که باهاش هیچ؟ عاشق , پسرعمویم , فراموش کردن , عشقبا سلام اول گام در فراموشی خواستن است . شما ابتدا باید تصمیم بگیرید که بخواهید این رابطه تما شود. دوه اگر هنوز ارتباطی به هر شکلی با او دارید آن را قطع کنید .با خود چالش ذهنی داشته باشید که او ازدواج کرده و نمی تواند با شما در ارتباط باشد. افکار و احساس خودتان با او را بنویسید و سپس آنها را خط بزنیذ. به اهداف زندگیتان متمرکز شوید و خودتان را مشغول آن اهداف کنید.البته بخشی از این عدم توانایی فراموشی به طرحواره های ذهنی شما بر می گردد که لازم است با مراجعه به یک روان شناس و کمک او در شناسایی و اصلاح وتغییر این طرحواره های ناسازگاربه مدیریت ذهن و رابطه خود بپردازید. این طرحواره قطعا فقط منحصر به این رابطه نخواهد شد شما در صورت عدم حل آن ممکن است در روابط بعدی هم چنین حالاتی را تجربه کنید.

0

عشق گذشته - ساله حدود 10 سال پیش عاشق پسرعمویم شدم که باهاش هیچ؟ عاشق , پسرعمویم , فراموش کردن , عشقبا سلام. قطع شدن هر رابطه عاطفی، شبیه به سوگ میباشد. به این معنی که برای مدتی، فرد دچار غمگینی و اندوه خواهد شد. برای اینکه بتوانید بهتر از این مرحله گذر کنید به روانشناس مراجعه نمایید.

0

عشق گذشته - ساله حدود 10 سال پیش عاشق پسرعمویم شدم که باهاش هیچ؟ عاشق , پسرعمویم , فراموش کردن , عشقبا سلام. گذشت زمان، مساله را حل میکند. در صورتیکه بیقرار هستید، پرخاشگر شده اید، افکار خودکشی دارید باید کمک تخصصی بگیرید.

0

عشق گذشته - ساله حدود 10 سال پیش عاشق پسرعمویم شدم که باهاش هیچ؟ عاشق , پسرعمویم , فراموش کردن , عشقبا سلام و وقت بخیر. ابتدا جای تبریک دارد که به جای بها دادن مطلق به هیجانات به مرزهای تامین نیازها هم احترام میگذارید. راه برخورد با عشقهای ناکام؛ بازگشت به واقعیات؛ پذیرش و لذت بردن از هیجانات در عین کنترل رفتارهای مخرب و خودشکن خواهد بود. برای اینکار قبل از هر چیز لازم است نسبت به احساسات و دلایل گرایشات آن به نوعی از خاصی از رابطه؛ خودآگاه شوید. سپس باید به دنبال مدیریت سطوح رابطه باشید. در مرحله بعدی با اولویت دادن به پذیرش روابط جدید و سازنده لازم است اولویت ها و اهداف خود را بازبینی و طراحی مجدد کنید. باید به این یقین برسید که شما تنها اسیر افکار خود هستید و گرنه حتما قادر خواهید بود؛ عشق و لذات آن را مجددا تجربه کنید.

0

عشق گذشته - ساله حدود 10 سال پیش عاشق پسرعمویم شدم که باهاش هیچ؟ عاشق , پسرعمویم , فراموش کردن , عشقبا سلام توصیه میکنم جلسات رواندرمانی داشته باشید.

0

عشق گذشته - ساله حدود 10 سال پیش عاشق پسرعمویم شدم که باهاش هیچ؟ عاشق , پسرعمویم , فراموش کردن , عشقسلام. شروع این رابطه اساسا اقدام صحیحی نبوده. در حال حاضر می توان با مداخلات مربوط به بحرانهای عاطفی و نیز مداخلات درمانی دارویی به بهبود شما کمک نمود