راه کار هایی برای داشتن جنین سالم چیست؟

برای داشتن جنین سالم باید در زمان بارداری به تغذیه سالم، استراحت کافی، مصرف مکمل‌های ویتامینی و معاینات پیش‌زادی دقت کرد.
در مورد مشکلات کلیه، مثانه، ورم بینی و کمبود مواد غذایی توصیه می‌شود به متخصص زنان و زایمان مراجعه کنید تا راهکار‌های درمانی راهنمایی شما شود.
همچنین پیش از بارداری بعدی، مشکلات سابقه را به پزشک خود اعلام کرده و نظر وی را دریافت کنید.
از اهمیت ویزیت‌های منظم پیش‌زادی و ارزیابی‌های اولیه پیروی کنید تا بشوید با سلامتی بارداری آشنا.