استفاده از شکم بند حدود دو ماه بعد از زایمان سزارین؟

سلام. خدا قوت. بنده حدود دو ماه از زایمانم میگذره و زایمان سزارین داشتهام. میخواستم بدونم اگر از الان شروع به بستن شکم بند کنم، شکمم رو کوچیک میکنه؟ و اگر بله، تا چه مدت باید ببندم؟
با تشکر
0
سلام
بعد از دو ماه از سزارین ورزش سبک را شروع کنید
0
سلام و وقت بخیر
با شرایطی که شما دارین شکم بند کمکی به لاغری نمی کنه
حتما از مصرف مواد غذایی پر کالری پرهیز کنید ورزش کنید و مایعات فراوان بنوشید
با ورزش‌هایی مثل پیلاتس میتونید آروم اروم به سایز مناسب برسید
0
با سلام،
نوع رژیم غذایی شما و ورزش به مراتب تاثیرات بیشتری خواهند داشت.
0
سلام
برای کاهش وزن رژیم غذایی و ورزش بیشتر اثر دارد ولی شکم بند بیشتر برای حمایت از عضلات و پوست شکم هست
0
سلام و وقت بخیر
بهتر هستش به جای شکم بند رژیم غذاییتون رو رعایت کنید و ورزش سبک رو کم کم شروع کنید .
با آرزوی سلامتی برای شما .
0
سلام.
شکم بند موجب لاغری نمی‌شود.
رژیم غذایی و ورزش
0
سلام
عزیزم ورزش و رژیم غذایی مناسب داشته باشین
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
استفاده از شکم بند پس از زایمان سزارین می‌تواند به منظور حمایت و بازگشت عضلات و پوست به حالت اولیه مفید باشد.
با این حال، مهم است که پیش از استفاده، با پزشک معالج خود مشورت کنید تا از مناسب بودن آن در شرایط شما مطمئن شوید.
معمولا پزشکان مجاز می‌دانند استفاده از شکم بند را دو تا شش هفته پس از زایمان، بسته به سرعت بهبودی جراحت، توصیه کنند.
برای دیدن نتایج، استفاده از شکم بند باید حدودا دو تا سه ماه ادامه داشته باشد.
باز هم تأکید می‌شود که مشورت با پزشک قبل از شروع استفاده از شکم بند حیاتی است.