علت درد کمر و احساس تو رفتگی گودی کمر؟

من دائما احساس میکنم قسمت گودی کمرم به سمت داخل بدنم فشار میاره مثل عکس و همون قسمت گودی هم خفیف درد میکنه
و همش میخوام کمرم رو خم کنم تا قسمت گودی کمرم به سمت بیرون بیاد. در این صورت احساس اذیت و درد کمتر میشه. انگار که گودی که کمرم خیلی زیاد باشه و باعث فشار باشه و همش بخوام این فضا و کمتر کنم تا فشار کمتر شه
میشه بگید چه مشکلی میتونه باشه؟
0
وقت به خیر ضعف عضلات و کم آبی دیسک‌ها شایع‌ترین علت درد کمر هست
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
تجربه درد کمر و احساس تو رفتگی در قسمت گودی کمر معمولا به دلیل ناهنجاری‌های ساختاری در ستون فقرات است.
این عارضه ممکن است ناشی از افزایش قوس کمر (لوردوز) باشد، که در آن قوس طبیعی کمر به شدت بیشتر از حد نرمال افزایش می‌یابد و باعث فشار به اعصاب و عضلات می‌شود.
این فشار می‌تواند باعث ایجاد درد و ناراحتی گردد.
درمان می‌تواند شامل تمرینات ورزشی برای تقویت عضلات پشت و کاهش قوس کمر، استفاده از کمربند‌های حمایتی، و در موارد شدید، گاهی اوقات دارو‌های ضد التهاب یا تزریقات استروئیدی باشد.
توصیه می‌شود برای تشخیص دقیق و درمان مناسب به پزشک متخصص مراجعه شود.