علت درد ران و ساق پا چیست؟

درد ران و ساق پا پس از ورزش معمولا ناشی از کشیدگی عضلات یا آسیب استخوانی است.
عدم گرم کردن قبل از ورزش، افزایش فشار زیاد به عضلات، و بازکشت غلظت ناگهانی بعد از ورزش عوامل اصلی درد می‌باشند.
اغلب این نوع درد‌ها غیر خطرناک هستند و با استراحت و استفاده از یخ درد کاهش می‌یابد.
اگر درد حاد و مزمن و یا همراه با علائم دیگری همچون تورم، قرمزی یا گرمای محل درد همراه باشد، بهتر است به پزشک مراجعه کنید.
اما در اکثر موارد، این نوع درد‌ها خطرناک نبوده و با مراقبت‌های خانگی از بین می‌روند.