علت درد آرنج چیست؟

سلا م خدا قوت
من درد ارنج دارم دکترم رفتم ولی خوب نشدم دکتر با نیرو خارجی به دستم نیرو وارد کردن که منم ارنجم درد گرفت دارو دادن و خوب نشد .من هنگام فعالیت ها دستم صدا میده و صبحا که از خواب بیدارم میشم دستم تق تق میکنه وقتی دستمو میبندم دردش کم میشه و تق تق نمکنه و صدا نمیده . یک جعبه با وزن متوسط بلند میکنم یا یک بچه دستم به شدت درد میگیره و اینجور موقع ها بعضی وقت ها تق تق میکنه وقتی طناب میزنم شنا یا هر ورزشی که به ارنج مربوطه به شدت درد میگیره میشه راهنمایی بکنید منو ؟

0

سلام شما احتمالا دچار بیماری تنیس البو یا ارنج تنیس بازان هستید ولی برای تشخیص دقیق تر نیاز به معاینه میباشد. درمان های مختلفی از جمله تزریق کورتون،تزریق پی ار پی و شاکویو تراپی همراه با ورزش های درمانی برای مشکل شما وجود دارد.

دکتر بهزاد محمودی نژاد

متخصص طب فیزیکی و توانبخشیستون فقرات و نوار عصب و عضله

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

درد آرنج ممکن است به عوامل مختلفی از جمله آسیب‌های ناشی از فعالیت‌های ورزشی یا تنش ماهیچه‌های آرنج مرتبط باشد. برای رفع درد آرنج، توصیه می‌شود استراحت داده و از فشار و فعالیت‌هایی که باعث تنش می‌شوند پرهیز کنید. همچنین استفاده از کیسه یخ یا کمپرس خوری برای کاهش التهاب و درد مفید است. در صورت عدم بهبود و شدت درد، مشاوره با پزشک فیزیوتراپیست یا ارتوپدیست توصیه می‌شود تا تشخیص دقیق‌تری و درمان مناسب‌تری ارائه شود. از انجام تمرینات استرچینگ و تقویتی آرنج به منظور بهبود قدرت و انعطاف‌پذیری مفید خواهد بود.