یبوست بعد از کولونوسکوپی — علت و درمان سریع

احتمالاً یبوست شما موقت است و در بیشتر موارد به‌خاطر تغییر رژیم غذایی پس از آماده‌سازی روده یا اثر موقت داروهای بی‌هوشی و مسکن ایجاد می‌شود.
معمولاً طی چند روز تا یک هفته بهتر می‌شود و جای نگرانی جدی نیست.
راهکارهای عملی:
- آب و مایعات گرم بیشتر بنوشید؛ هدف روزانه ۸–۱۰ لیوان باشد.
- فیبر را به‌تدریج افزایش دهید (میوه، سبزی، نان سبوس‌دار) ولی اگر شکم حساس است آرام شروع کنید.
- پیاده‌روی کوتاه چند بار در روز انجام دهید تا حرکت روده تحریک شود.
- اگر ظرف ۲–۳ روز دفع نشد یا زورزدن زیاد دارید، از ملین ملایم یا شیاف گلیسیرین استفاده کنید یا با پزشک/داروساز مشورت کنید.
علائم هشدار:
- درد شکمی شدید یا پیشرونده
- تب بالا یا لرز
- خون روشن در مدفوع یا خونریزی مکرر
تخصص پیشنهادی: گوارش