با سلام ، حدود یک سال است وقتی زمان و طول مدت خوابم بیشتر از پنج ساعت می شود بالای کمرم در ناحیه دو تا کتف به شدت در می کند در حدی که دیگر قادر به خوابیدن به پشت نیستم و باید به پهلوی چپ یا راست بخوابم که در حالت عادی و بیداری دچار این درد نیستم ممنون میشم راهنمایی بفرمایید با تشکر
9 بهمن 1399
پاسخ پزشکان
0
سلام. بدون معاینه خیلی سخت میشه نظر دقیق و قطعی داد. اگر با لمس دردناک هست باید از نظر مشکلات ستون فقرات بررسی بشید. اگر هم در لمس دردناک نیست ممکنه انتشار دردهای مربوط به معده و پانکراس و کبد و صفرا باشه.
سلام علت این دردها گرفتگیهای مزمن عضلات میباشد که همراه با نقطههای دردناک در لمس میباشد. معمولا منشا این دردها در نتیجه مشکلات ستون فقرات گردن و پشت مانند دیسک و ارتروز میباشد. باید معاینه انجام شود.
درد در نواحی دو تاکتف پس از خواب ممکن است ناشی از مشکلات مختلف از جمله نیاز به تغییر وضعیت خواب، اختلالات نورولوژیک یا عضلانی-اسکلتال باشد. برای تشخیص دقیق و درمان مناسب، بهتر است به یک پزشک متخصصمراجعه کنید. همچنین حفظ وزن سالم، ورزش منظم، و استفاده از تکنیکهای آرامش بخصوص قبل از خواب میتواند به بهبود وضعیت کمک کند. از تغییرات در روال خواب برای برطرف کردن این مشکل استفاده کنید. از اهمیت نتایج پزشکی آگاه باشید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
