آیا نرمی کشکک زانو درمان دارد؟

سلام درود ، سوال من در مورد این است که آیا نرمی کشکک غضروف زانو درمان دارد ؟
بنده زانوهام دچار این بیماری شده ، بهترین درمان این بیماری چیه ؟
آیا این بیماری باعث ارتروز میشه ؟

ممنونم ازتون
1
درود
برشما
درمان نرمی غضروف زانو شامل: تزریق ژل، پی ار پی، پرولوتراپی می باشد که بعد این تزریقات انجام فیزیوتراپی و تمرینات روزانه نرمش‌های مربوطه دوره درمان را کامل می کند
اگر نرمی غضروف درمان نشود می تواند ایجاد ارتروز کند
1
سلام
نرمی کشکک زانو معمولا به علت ضعف عضلات زانو و فشار بیشاز حد بر زانو ایحاد می شود درمان شامل رعایت کردن مواردی است که به زانو فشار می اورد.
تزریق ژل و پی ار پی و فیزیوتراپی و تقویت عضلات چهار سر ران نیز از جمله درمان‌ها می باشد
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً مسئله شما نرمی غضروف کشکک (کندرومالاسی پاتلا) است که در بیشتر موارد به‌دلیل عدم تعادل عضلانی و فشار مکرر روی کشکک ایجاد می‌شود؛ اغلب با درمان‌های محافظه‌کارانه بهبود پیدا می‌کند و لازم نیست نگران ارتروز فوری باشید.
راهکار‌های عملی:
- استراحت از فعالیت‌های پر فشار (دویدن پریدن، نشستن طولانی با زانو خم) و کاهش موقتی فعالیت‌های دردزا.
- قراردادن یخ روی زانو ۱۰۱۵ دقیقه هر ۴۶ ساعت برای کاهش درد و التهاب.
- مسکن‌های ساده مثل استامینوفن یا ایبوپروفن به‌صورت کوتاه‌مدت طبق دستور دارویی.
- تمرینات تقویتی و کششی روزانه برای چهارسر ران و عضلات اطراف (فیزیوتراپی یا تمرینات خانگی تحت راهنمایی).
- استفاده از زانوبند فشاری یا نحوه‌تِیپینگ و اصلاح کفش/ارتوتیک در صورت نیاز.
علائم هشدار:
- درد ناگهانی و شدید یا عدم توانایی تحمل وزن روی زانو.
- قفل شدن، صدای بلند همراه با ناتوانی در حرکت دادن زانو.
- تورم شدید، قرمزی یا تب که می‌تواند نشانه عفونت یا التهاب شدید باشد.
تخصص پیشنهادی: جراحی ارتوپدی