چه کارهایی می شود برای شروع درد زایمان انجام داد؟

سلام روز بخیر.
من ۴۰ هفته و دوروز شدم دیروز معاینه شدم دهانه رحم ۱ سانت بود ،سونو bpp دادم و همه چیز خوب بود دکتر گفت دو روز هم میتونم صبر کنم گفت روغن کرچک بخور من دیروز ظهر ۶۰میل خوردم بعد چند ساعت درد داشتم نامنظم بود الانم کلا درد ندارم به نظرتون چیکار کنم خود به خود بدون آمپول فشار دردم شروع بشه و دهانه رحم باز بشه؟من زایمان قبلیم چند روز زودتر زایمان کردم
ممنون میشم منو راهنمایی کنید نگرانم
0
پیاده روی کنید.
مراقب حرکات جنین باشید و در صورت کاهش حرکات مراجعه نمایید تا 41 هفته هم فرصت دارید
0
عزیزم در صورتی که حرکات جنین کاملا رضایت بخش باشد تا 40 هفته و 6 روز فرصت دارید و در غیر این صورت باید حتما بستری شوید
0
عزیزم، پیاده روی کنید مراقب علائم خطر دربارداری باشید تا41هفته درصورت مناسب بودن همه چیز صبرکنید
0
سلام
عزیزم تا 41 هفته وقت داریم باید به طور مستقیم تحت نظر پزشک خودتان باشید مهم این است که حرکات جنین کنترل شود تست‌های لازم انجام شود و بعد با توجه به وضعیت شما پزشکتان تصمیم می گیرند
0
در صورتی که حرکات جمنین نرمال هست تا هفته 41 می‌توان صبر کرد.
هر روز حمام برید از مواد غذایی که باعث روان شدن مدفوع میشن استفاده کنید پیاده روی کنید و در صورت هر گونه کاهش حرکات جنین مراجعه داشته باشید.
0
سعی کنید به توصیه‌های پزشکتان عمل کنید.
پیاده روی می‌تواند مفید باشد.
0
سلام
طبق نظر پزشکتان عمل کنید
0
سلاپ عزیزم نگران نباشید ورزش‌های مخصوص نزدیک زایمان را از پزشکتون بپرسید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
برای شروع درد زایمان، توصیه می‌شود مکان‌های آرام و مطمئن را انتخاب کرده و تنفس عمیق و آرام داشته باشید.
همچنین انجام تمرین‌های آمادگی جسمانی نظیر پیاده‌روی کمک شایانی به شروع درد زایمان می‌کند.
مصرف مقدار مناسبی از آب و تغذیه سالم نیز از اهمیت بالایی برخوردار است.
در صورت بروز درد‌های نامنظم یا مزاحم، حتماً با پزشک خود تماس بگیرید تا وضعیت را بررسی کرده و راهنمایی لازم را به شما دهد.
از روش‌های تکنیکی مانند ماساژ، خوردن اغذیه‌های موثر بر کاهش درد مانند حلبه، استفاده از تکنیک ‌های تمرینی مانند گشت زهره و نیز استفاده از تکنیک‌های تنفسی مثل تنفس عمیق به مدت طولانی کمک گرفته شود.
این اقدامات در کاهش درد‌های زایمان بدون نیاز به آمپول فشار مؤثر خواهند بود.