سلام. من الان ۳۸ هفته و ۵ روز باردارم. کمی لکه قهوه ای دیدم. رفتم زایشگاه. نوارقلب گرفتن گفتن مشکلی نیست. معاینه کردن دهانه رحمم ۲ سانت باز بود. درد پریودی دارم. چیکار کنم که زودتر و بدون مشکل زایمان کنم؟؟؟
20 شهریور 1400
پاسخ پزشکان
0
عزیزم انجام پیاده روی می تواند کمک کننده باشد و ورزشهای مخصوص هم وجود دارد که بهتر است از پزشک خود سوال کنید
سلام عزیزم معمولا پیاده روی خوب است و در همان زایشگاه آموزشهای لازم را به شما خواهند داد انشالله که زایمان بسیار خوبی داشته باشید و آرزوی سلامتی برای شما و فرزندتان دارم
برای تسریع در زنجیره طبیعی زایمان، میتوانید روشهایی مانند راههای فیزیکی (مانند حرکت و ورزش منظم، استفاده از توپ زایمان، استفاده از پنبه خوردن و ...) و روشهای غیرفیزیکی (مانند تکنیکهای تنفسی و آمادگی روحی، مدیتیشن و ...) را امتحان کنید. همچنین در صورت نگرانیهای بیشتر، دستورالعملهای پزشکی خود را که شامل مصرف ترکیبهای مخصوص میباشد رعایت کنید. اگر علائم شما تغییر کردند یا بهتر نشدید، حتما به پزشک خود مراجعه کنید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
