احتمالاً مشکل پای فرزند شما کالکانئووالگوس پوزیشنی است—انحراف پاشنه به سمت بالا و خارج که در بیشتر موارد دوران نوزادی تا یک‌سال خودبه‌خود یا با درمان ساده بهتر می‌شود.
چون نزدیک دو سالگی است، نیاز به بررسی و پیگیری دارد ولی معمولاً فوریت جراحی وجود ندارد و درمان‌های محافظه‌کارانه مؤثرند.
راهکارهای عملی:
1 روزانه چند نوبت کشش ملایم مچ و آشیل به سمت کف پا (هر بار 30–60 ثانیه) انجام دهید.
2 نوبت به فیزیوتراپی کودکان برای آموزش تمرینات بازی‌محور و مانورهای اصلاحی بگیرید.
3 استفاده از کفش حمایتی با پاشنه محکم و در صورت تجویز پزشک آتل شبانه یا ارتوز کوتاه.
4 از راه رفتن پابرهنه روی سطوح نرم و تمرینات قدرتی ساده برای تقویت عضلات مچ و داخل پا حمایت کنید.
علائم هشدار:
1 درد شدید یا لنگش مشخص هنگام راه رفتن
2 عدم تحمل وزن یا تشدید بدشکلی
3 قرمزی، تورم یا زخم روی پوست که بدتر می‌شود
تخصص پیشنهادی: ارتوپدی کودکان
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.