یبوست ناشی از داروی سه‌حلقه‌ای؛ علت و راهکار

احتمالاً علت یبوست شما در بیشتر موارد عارضه ضدکولینرژیک داروهای سه‌حلقه‌ای است که حرکت روده را کند می‌کند؛ این حالت شایع و اغلب قابل کنترل است، نگران نباشید.
راهکارهای عملی:
- آب زیاد بنوشید (روزانه حداقل
۱.۵–۲ لیتر به‌تدریج)، از نوشیدنی‌های کافئین‌دار پرهیز نکنید اگر تحمل می‌کنید.
- فیبر را به‌تدریج افزایش دهید: میوه، سبزی و غلات کامل؛ افزایش ناگهانی فیبر می‌تواند نفخ بدهد.
- فعالیت بدنی سبک روزانه (پیاده‌روی ۲۰–۳۰ دقیقه) برای تحرک روده موثر است.
- می‌توان به‌صورت کوتاه‌مدت از نرم‌کننده مدفوع یا ملین اسمزی استفاده کرد و سریعاً پزشک یا داروساز را از مشکل مطلع کنید تا در صورت نیاز دارو تغییر یا دوز تنظیم شود.
علائم هشدار:
- درد شکم شدید یا پیوسته که بهتر نمی‌شود.
- نفخ شدید همراه با عدم توانایی در دفع گاز یا مدفوع (احتمال انسداد).
- وجود خون در مدفوع یا تب و علائم کم‌آبی شدید.
تخصص پیشنهادی: روانپزشکی