چطوری جلوی اشتهای پسرمو بگیرم؟

سلام پسرم نه سال ونیمه قرص والپرات و فنوربابیتال مصرف میکنه از سه سالگی ما سابقه چاقی تو خانواده داریم پسرم معمولا معمولی خوره ولی از تابستون غذاش زیادشده از ۴۲کیلو شده ۴۷ البته هنوز اضافه وزن طبق قدش نداره ومیدونم قدو وزنش نسبت به سنش بیشتر حالا چطوری اشتهاشو کنترل کنم تا سال پیش باشگاه میرفت اللن فقط خونس فست فود تقریبا بهش نمیدم هله وهوله هم جدیدا خیلی کم اگه غذاکم بدم همش میگه گرسنه ام مجبوره چیزای مضرربخوره منم دایم بالاسرش نیستم واقعا نگرانم دکتر مغزواعصاب گفت ممکنه کم کردن داروها باعث شده
26 مهر 1397

پاسخ پزشکان

0
سلام
به شما.
افزایش اشت‌ها از عوارض دارو‌هایی است که مصرف می کند و می بایست سعی کنید با میوه و سبزیجات و سالاد و غذا‌های کم کالری اشت‌های ایشان را کنترل نمایید.

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

برای کنترل اشت‌های پسرتان در ابتدا باید رژیم غذایی سالم و منظمی برای او تهیه کنید که حاوی مقدار کافی از مواد غذایی مورد نیاز اما کمتر از چربی و شکر باشد.
همچنین توصیه می‌شود و عده‌های کوچک و منظم طعام بدهید تا از احساس گرسنگی مداوم جلوگیری شود.
همچنین فعالیت‌های ورزشی منظم نیز به کاهش اشت‌ها و کنترل وزن کمک می‌کند.
در صورت نگرانی، مشاوره با یک تغذیه‌شناس و پزشک پیشنهاد می‌شود.
همچنین می‌توانید با مشاوره با پزشک و کاهش تدریجی دوز دارو‌هایی که مصرف می‌کند، به کنترل اشت‌های او کمک کنید.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.