علت اختلالات خلقی پیش از قاعدگی چیست؟

سلام خسته نباشید
میشه لطفا یک قرص تقویتی یا یه مکمل برای اختلالات و عصبانیت پیش از قاعدگی و سایر مشکلات معرفی کنید

0

با سلام اختلالات خلقی قبل از قاعدگی در واقع سندرم پیش از قاعدگی میباشد که یکی از درمان های اون مصرف قرص های تحت عنوان ssrr مثل فلوکستین میباشد .

دکتر نازنین سلطانی

جراح و متخصص زنان و زایمانکولپوسکوپی و لابیاپلاستی
دکتر نازنین سلطانی
0

برای کاهش اختلال خلقی دوران قاعدگی ورزش هایی مثل یوگا و مصرف داروهای گیاهی مثل منوگل موثر است. اما چنانچه این روش ها پاسخ ندهد تحت نظر پزشک میتوانید از داروهای ضد افسردگی استفاده کنید.

دکتر سهیلا حسن زاده

متخصص بیماری های داخلیدیابت ، کبد و گوارش ، ریه - رژیم درمانی
دکتر سهیلا حسن زاده
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

علت اختلالات خلقی پیش از قاعدگی می‌تواند به عوامل نوروشیمیایی، هورمونی، اجتماعی یا روانی برگردد. برای مدیریت این اختلالات، مهم است که از روش‌های غذایی سالم، ورزش منظم، مدیتیشن یا تکنیک‌های تنفسی برای کاهش استرس و افزایش آرامش استفاده کنید. همچنین، مشاوره روانشناسی و مصرف تقویتی‌هایی که حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن مانند ویتامین B6، کلسیم، منیزیم و روی است، می‌تواند بهبود وضعیت روانی و فیزیکی شما را تسریع کند.