همه روانشناسان و روانپزشکان راهنمایی کنید منو؟

از آنجایی که شما از دارو‌های فلوکستین و پاروکستین برای درمان و سواس فکری و حملات پانیک استفاده می‌کنید، تجربه خواب‌های عمیق و فراوان می‌تواند به دلایل مختلفی باشد.
اولاً، فلوکستین و پاروکستین هر دو ممکن است بر الگو‌های خواب تاثیر بگذارند.
فلوکستین معمولاً باعث بی‌خوابی و افزایش انرژی می‌شود، اما در برخی افراد می‌تواند تاثیر معکوس داشته باشد.
پاروکستین، که در شب مصرف می‌شود، ممکن است باعث افزایش شدت خواب و تعداد دفعات خواب شود.
توصیه می‌شود با پزشک معالج خود مشورت کنید تا بررسی کند آیا تغییر زمان مصرف دارو‌ها یا تعدیل دوز دارو‌های مصرفی، می‌تواند به کاهش این عوارض کمک کند.
همچنین، بررسی وضعیت سلامتی عمومی و عوامل دیگر مانند استرس و رژیم غذایی می‌تواند مفید باشد.
مراقبت‌های مناسب و تنظیم دارو می‌تواند بر کیفیت خواب و سلامت کلی شما تاثیر مثبت داشته باشد.