درمان کم اشتهایی بعد زایمان چیست؟

کم اشت‌هایی در دوره پس از زایمان برای بعضی زنان رایج است و معمولا نتیجه تغییرات هورمونی، خستگی، اضطراب یا اختلال خواب است.
توصیه می شود در ابتدا برای تقویت اشت‌ها، بستنی‌های غذایی متنوع، کوچک و متوازنی را انتخاب کنید و سعی کنید بخوابید وقتی که نوزاد شما می خوابد تا استراحت بیشتری داشته باشید.
اگر این روش‌ها کافی نبودند، ممکن است پزشک شما مکمل یا دارویی را برای افزایش اشت‌های شما تجویز کند.
اگر با این روش‌ها هم اشت‌هایتان بر نگشت، حتما باید با پزشک خود مشورت کنید.