رفع ضرب دری زانو یا پاها بصورت ایکس شده یا زانوها به هم نزدیکترن؟

سلام و وقت بخیر پسری دارم ۱۴ ساله فوتبالیسته پاهاش امسال چون تو رشده نسبتا ضرب دری یا ایکس میشه برای درمانش خواستم سوال کنم ممنون از شما؟؟

ورزش های اصلاحی میتونه تا حدودی کمک کننده باشه

دکتر ارسلان بهمنی پور

متخصص پزشکی ورزشیسونوگرافی عضلانی اسکلتی ، تزریقات تخصصی

باید گرافی ایستاده از زانوها بگیرید و بر اساس درجه انحراف راههای اصلاح متفاوت هستند

دکتر احمد رمضانپور اصل

متخصص ارتوپدی فلوشیپ جراحی زانوجراح استخوان و مفاصل ، آسیب های ورزشی

سلام جهت بررسی و معاینه بایستی به فوق تخصص ارتوپد اطفال مراجعه فرمایید نوبت دهی 09359700733

دکتر سیدرضا آقاپور

فلوشیپ جراحی استخوان و مفاصل کودکان (...

نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و براساس درجه انحراف درمانها متفاوت هستش.نیاز به معاینه و بررسی هست و متفاوت هستش.

دکتر سمانه سعیدی راد

متخصص قلب و عروق

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

ظاهر ضرب دری (X-shaped legs) نوعی تغییر در زاویه زانوها است که به طور معمول در دوران رشد مشاهده می‌شود، خصوصاً در نوجوانانی که به ورزش‌هایی مانند فوتبال می‌پردازند. این حالت ممکن است ناشی از تفاوت‌هایی در سرعت رشد استخوان‌ها و عضلات باشد. درمان معمولاً شامل تمرینات ویژه‌ای است که به تقویت عضلات اطراف زانو و بهبود تراز اسکلتی کمک می‌کند. این تمرینات می‌تواند شامل کشش و تقویت عضلات داخلی و خارجی ران باشد. در صورتی که تغییر ظاهری زانو‌ها شدید باشد یا با درد همراه باشد، مراجعه به یک متخصص ارتوپد توصیه می‌شود. گاهی اوقات استفاده از کفش‌های طبی یا وسایل کمکی خاص دیگر نیز مورد نیاز است. همچنین تغذیه مناسب و کنترل وزن نیز می‌تواند در کاهش فشار آمده به زانوها و بهبود وضعیت عمومی بدن مؤثر باشد.