ضرب خوردگی سطح مفصل راه درمانش چیه؟

سه سال پیش acl عمل کردم و شروع کردم به فوتبال تا امسال که دوباره پام پیچ خورد و بعد از ام ار ای متوجه شدم هم مینیسکم پارگی دژنراتیو داره هم ضرب خوردگی سطح مفصل دارم راه درمانش چیه؟؟

0

سلام فیزیوتراپی، آب درمانی، تقویت عضلات درمان شما در این مرحله میباشند

دکتر رضا شیروانی بختیاری

متخصص ارتوپدی - ارتروسکوپی و آرتروپلاستیجراح زانو و شانه ، آسیب های ورزشی
دکتر رضا شیروانی بختیاری
0

با سلام سه ماه بازتوانی انجام شود و از فعالیت سنگین خودداری شود.ورزش در حد دو سبک باشد.

دکتر مسعود صابری

متخصص ارتوپدی - جراح زانو و لگن
دکتر مسعود صابری
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

ضرب خوردگی سطح مفصل به معنای آسیب به لایه‌ی غضروفی مفصل است که می‌تواند علل مختلفی داشته باشد از جمله تروما یا فعالیت‌های ورزشی. برای درمان این نوع آسیب، ممکن است نیاز به استراحت، فیزیوتراپی، اعمال جراحی به عنوان گزینه‌های غیرقابل اجتناب یا در موارد شدیدتر، پیوند مفصلی باشد. برای پیشگیری از ضرب خوردگی مفصل، رعایت حالت وزن بهینه، تقویت عضلات پیرامون مفصل، استفاده از محافظت‌کننده‌ها در ورزش‌ها و اجتناب از فعالیت‌های خطرناک توصیه می‌شود.