با اشکالات عصبی عدم توانایی اظهار نظر و متعصب بودن و ردنظر همه چه کنم؟

عصبانیت.خود خوری.تسلیم در برابر مشکل و سرزنش خود و ایجاد نفرت به همه.عدم توانایی در ارائه خواسته ام.عدم توانایی اظهار نظر در مورد بحث های عامیانه.و تخصصی که موقع کار پیش می آید در حالی که نظر خوبی هم دارم.عدم توانایی متمرکز کردن حواسم به یک کار یا یک شی

0

با سلام و وقت بخیر. به نظر دچار ویژگیهای ناکارآمد و مزمن شخصیتی همچون عدم کنترل تکانه و عدم توانایی در ابراز وجود هستید که ممکن است که با یک تروما و یا استرس اخیر تبدیل به یک اختلال شناسنامه دار خلقی یا اضطرابی نیز شده باشد (که نیازمند بررسی بیشتر از طریق مصاحبه بالینی ساختاریافته است). به هر حال این لیست از مشکلات به صورت گام به گام با تکنیکهای شناختی و رفتاری قابلیت مرتفع شدن را خواهند داشت.

دکتر سبحان پورنیکدست

دکترای تخصصی روانشناسی (متخصص CBT)عضو هیات علمی دانشگاه ( ونک - کرج)
دکتر سبحان پورنیکدست
0

سلام به شما. بسیاری از علائم می توانند دارای در هم تنیدگی و ارتباط نزدیک با یکدیگر باشند که در مورد شما بنظر می رسد اعتماد به نفس نامناسب زمینه بروز سایر علائمی است که تجربه می کنید. توصیه می کنم به روانپزشک مراجعه نمایید تا بررسی و مداخلات درمانی لازم صورت گیرد.

دکتر مسعود نامجو

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با RTMS
دکتر مسعود نامجو