سلام خسته نباشید باردارم ۱۲ هفته ۳ روز میشه نمیدونم چرا کمرم یه کم درد میکنه گرم که میکنم بهترمیشه سابقه کمر درد ودیسک ندارم روماتیسم مفصلی دارم ممنون میشم راهنمایم کنید میگن کمردر در دوران بارداری طعبیی داشت من استرس دارم ممنونم ازتون
0
با سلام فکر کنم قبلا پاسخ شما داده شده است در صورت تشدید درد به متخصص مراجعه نمایید فعلا گرم نگه دارید
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
کمردرد در دوران بارداری رایج است و معمولا ناشی از تغییرات فیزیولوژیکی و وزن اضافه بادندام در حاملگی میباشد. برای کاهش کمر درد در این دوران میتوانید از روشهایی مانند تمرینات ورزشی مناسب برای بارداری، حرکات استرجاعی، استفاده از بلندی پایهای مناسب و استراحت بهره ببرید. در صورت ادامه کمردرد یا تشدید آن، بهتر است با پزشک متخصص خود مشورت کنید تا عوامل دقیق و درمان مناسب مورد نیاز شما بررسی شود. استرس نیز میتواند عامل تشدید کمردرد شما باشد، بنابراین ارتباط میان استرس و کمر درد خود را به پزشک خود اطلاع دهید.
