گرفتگی عضله طرف کتف و روش‌های درمانی در دوران بارداری

گرفتگی عضله طرف کتف روی افراد باردار مخصوصاً در هفته های بارداری معمولی است.
برای کاهش این مشکل می‌توانید از روش‌های ساده‌ای مانند استراحت، کم کردن فعالیت‌های فیزیکی سنگین و استفاده از پک سرد یا گرم، استفاده کنید.
در صورت بیش‌مراجعه به پزشک توصیه می‌شود تا عوارض جدی تری را از دست ندهید.
همچنین، اخذ مشورت پزشکی برای تعیین روش درمانی مناسب و بررسی وضعیت عمومی شما بسیار حائز اهمیت است.