علت سوزش و داغی بدن چیست؟

احتمالاً علت سوزش و داغی بدن شما در بیشتر موارد مرتبط با اضطراب/حملات پانیک یا عوارض دارویی (به‌ویژه دارو‌های قلب یا ضدافسردگی) است. نگران نباشید اما نیاز به بررسی و تنظیم دارو توسط پزشک وجود دارد.
راهکار‌های عملی:
- نشستن آرام و انجام تنفس عمیق و آهسته (نفس‌های شکمی) برای کاهش حمله اضطرابی.
- خنک‌کردن صورت و بدن با آب سرد، پنکه یا حوله خنک و پوشیدن لباس سبک.
- پرهیز از کافئین، الکل و محرک‌ها تا زمان بررسی دارویی.
- ثبت زمان، شدت، مکان سوزش و لیست دقیق دارو‌ها و دوز‌ها برای ارائه به پزشک.
علائم هشدار:
- درد قفسه سینه یا تنگی نفس شدید.
- تورم یا دشواری در بلع/تنفس (ورم زبان یا گلو).
- ضعف ناگهانی، اختلال گفتار یا کاهش هوشیاری.
تخصص پیشنهادی: روان‌پزشکی