درد کردن استخوان قبل از پریودی طبیعیه؟

سلام صبح همه ی دکترای عزیزم بخیر باشه،من تقریبا ۲ماهه نزدیک به پریودیم ینی دوران پی ام اسم استخون درد وحشتناک میگیرم کلا احساس سستی میکنم هم آرنج به پایینم هم پاهام البته بیشتر دست راستم از آرنج به پایین خیلی بد درد میکنه دردشم تا انگشتام میاد،آزمایشم داده بودم قبلا تنبلی تخمدان داشتم اما سر این قضیه درد استخونم دکتر نرفتم میشه راهنماییم کنین؟دوستوووون دارم️
1
سلام،
استفاده از مکمل منیزیم و کلسیم میتونه کمک کننده باشه عزیزم
1
سلام.
نیاز به معاینه و بررسی هست به پزشک مراجعه کنین
1
سلام
بهتره کلسیم و منیزیم مصرف کنید و در صورتیکه تاثیری نداشت لازمه بررسی لازم انجام بشه
1
سلام
عزیزم بهتر است که در ابتدا معاینه و بررسی بشین
1
عزیزم مایعات فراوان و کلسیم و منیزیوم کمک کنندست
1
عزیزم روزانه خصوصا در دوره یpmsمنیزیوم استفاده کنید
1
سلام
عزیزم مایعات فراوان و منیزیم میل کنید
1
سلام
درد شدید استخوان‌ها و مفاصل قبل از پریود میتونه ناشی از تغییرات هورمونی، بهویژه پروژسترون و استروژن باشه، که بعضی افراد حساستر هستند.
همچنین کمبود ویتامین D یا کلسیم، تنبلی تخمدان و اختلالات هورمونی میتونن شدت درد رو افزایش بدن.
برای کاهش درد: ورزش سبک، مکمل ویتامین D و کلسیم، مسکن ساده در صورت نیاز، و در صورت ادامه یا شدیدتر شدن درد، ویزیت متخصص زنان و غدد توصیه می‌شه.
0
سلام
کلسیم و منیزیم مصرف کنین و به پزشک مراجعه
0
درود بر شما.
برای بهبود درد،، توصیه به ورزش منظم و مصرف لبنیات و کلسیم منیزیوم ویتامین د تحت نظر متخصص،، و در صورت ادامه علائم بررسی‌های تکمیلی است.
0
سلام
و روز بخیر به شما، درد استخوان که شما تجربه می‌کنید در دوران پی ام اس (PMS) می‌تواند ناشی از تغییرات هورمونی باشد که بدن را دچار التهاب می‌کند.
همچنین، تنبلی تخمدان که قبلا تشخیص داده شده ممکن است بر تعادل هورمون‌ها تاثیر بگذارد و باعث شود این درد‌ها شدیدتر شوند.
راه‌های درمانی شامل استفاده از دارو‌های ضد التهاب غیر استروئیدی مانند ایبوپروفن، اعمال گرما یا برودت به ناحیه دردناک، و تمرینات کششی ملایم می‌توانند به کاهش درد کمک کنند.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
سلام
و روز بخیر به شما، درد استخوان که شما تجربه می‌کنید در دوران پی ام اس (PMS) می‌تواند ناشی از تغییرات هورمونی باشد که بدن را دچار التهاب می‌کند.
همچنین، تنبلی تخمدان که قبلاً تشخیص داده شده ممکن است بر تعادل هورمون‌ها تأثیر بگذارد و باعث شود این درد‌ها شدیدتر شوند.
راه‌های درمانی شامل استفاده از دارو‌های ضد التهاب غیر استروئیدی مانند ایبوپروفن، اعمال گرما یا برودت به ناحیه دردناک، و تمرینات کششی ملایم می‌توانند به کاهش درد کمک کنند.
اگر درد شدید است یا بهبودی رخ نداد، مراجعه به پزشک برای بررسی‌های بیشتر توصیه می‌شود.