آیا ویار و کاهش اشتها در بارداری درمانی دارد؟

با سلام.
خواستم بدونم سونوی سلامت در هفته چندم بارداری انجام میشه؟
و یه سوال دیگه اینکه برای رفع کاهش اشتها در بارداری چه باید کرد؟
و برای کاهش ویار بارداری چه ماده غذایی خوبه؟
در سه ماهه اول بارداری چه نوع ویتامینهایی باید مصرف شود؟

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

در بارداری، ویار و کاهش اشتها می‌تواند پیامدهای شدیدی داشته باشد. برای رفع اشتها، توصیه می‌شود به صورت منظم و مقدار کافی آب بنوشید و غذاهایی با ارزش تغذیه‌ای مانند میوه‌ها، سبزیجات و غلات کامل مصرف کنید. برای کاهش ویار، مواد غذایی حاوی آهن و فیبر مانند لوبیا، اسفناج و سبزیجات دیگر مفید هستند. در سه ماهه اول بارداری، ویتامین‌های اسید فولیک، د و باید مصرف شوند تا به رشد صحیح جنین کمک کنند. برای اطمینان از سلامت خود و جنین، همیشه قبل از هر تغییر در رژیم غذایی و مصرف ویتامین‌ها با پزشک خود مشورت کنید.