علت خرناس شدید در خواب

سلام
نیاز به تست خواب دارین تا سطح اکسیژن طی خواب بررسی شود خرخر کردن بخودی خود مشکلی نیست

باسلام. خرو پف دلایل متعددی دارد، انحراف تیغه ی بینی، ناتوانی در تنفس از بینی می تواند باعث تنفس دهانی شود و به دنبال آن خر و پف ایجاد می شود.
چاقی زیاد از دیگر علل خر و پف است.
بزرگ بودن قاعده زبان، بزرگی لوزه ها، پایین بودن کام نرم همگی منجر به خر و پف می شوند.
در قدم اول باید معاینه شوید و سپس تست خواب انجام دهید.
از نظر کم کاری تیرویید هم می بایست بررسی شوید.
راهکار درمانی یا جراحی می باشد و یا استفاده از ماسک CPAP.
این ماسک در موقع خواب زده می شود و باعث قطع شدن خر و پف می گردد.
در افراد چاق کم کردن وزن می تواند بسیار کمک کننده باشد.
پرهیز از مصرف سیگار و قلیان کمک کننده است.