هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
در بیشتر موارد ماساژ پرینه از هفتههای آخر بارداری کمک میکند عضلات ناحیه خروج نوزاد نرمتر و کشسانتر شوند و احتمالاً شدت پارگی یا نیاز به برش (اپیزیوتومی) کمتر شود. نگرانیات طبیعی است و با انجام درست و آرام این کار معمولاً خطری برای بارداری ایجاد نمیشود. راهکارهای عملی: ۱ زمان شروع: از حدود هفته ۳۴ بارداری، روزی یکبار یا یک روز در میان، هر بار حدود ۵–۱۰ دقیقه، با مثانه خالی و بعد از حمام گرم انجام شود. ۲ آمادهسازی: دستها را خوب با آب و صابون بشوی، ناخنها کوتاه باشند. از روغن گیاهی تمیز و ساده مثل روغن زیتون یا بادام شیرین استفاده کن. ۳ روش انجام: در وضعیت نیمهنشسته یا چمباتمه، یک یا دو انگشتِ آغشته به روغن را ۲–۳ سانت داخل واژن ببر، ناحیه پایین واژن (بین واژن و مقعد) را مثل حرف «یو» به آرامی به طرف پایین و طرفین بکش، کمی کشش و سوزش خفیف طبیعی است ولی نباید درد شدید باشد. ۴ شدت فشار: آرام شروع کن، ۳۰–۶۰ ثانیه نگهدار، رها کن و چند بار تکرار کن. اگر درد، لکهبینی یا انقباض رحمی داشتی قطع کن. ۵ موارد منع: در عفونت واژینال، خونریزی بارداری، یا سابقه زایمان زودرس بهتر استانجام نشود و با پزشک هماهنگ شود. علائم هشدار: ۱ خونریزی واژینال، مایع شبیه آب، یا ترشحات بدبو بعد از ماساژ. ۲ انقباضات منظم رحمی یا درد شبیه درد پریود که قطع نشود. ۳ درد شدید واژن یا سوزش و ورم و اضح ناحیه پرینه. تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان
