گردن درد درد شدید و مستمر در قسمت پشت جمجمه و چپ و راست؟

سلام و وقت بخیر
باید حتما توسط متخصص مغز و اعصاب و ستون فقرات معاینه ی حضوری و بررسی بیشتر انجام دهید تا اقدامات لازم براتون صورت پذیرد . شاید نیاز به نوار عصب عضله هم داشته باشید . شاید نیاز به فیزیوتراپی و تمرینات اصولی توان بخشی داشته باشید . ورزش و تمرین رو هم باید تحت نظر فیزیوتراپیست مجرب انجام دهید و حتما اصلاح سبک زندگی هم داشته باشید مثلا هنگام استفاده از گوشی به جای اینکه سرتون رو پایین بندازید گوشی رو بالا بذارید و در زاویه درست قرار دهید . از تشک طبی مموری فوم که برای بیماران تنگی کانال نخاعی هست و فنری نیست و سفت هست استفاده کنید . از بالشت طبی مموری فوم برند امسیگ میتونید برای گردنتون استفاده کنید . اما عکس به تنهایی کافی نیست و معاینه ی بالینی الزامی می باشد .
با آرزوی سلامتی برای شما .