دلیل باد کردن زیر قفسه سینه و بالا ناف؟

باد کردن ناحیه تحتانی قفسه سینه و بالای ناف می‌تواند ناشی از مسائل مختلف گوارشی باشد، به خصوص در زمینه مشکلات معده مانند رفلاکس معده به مری که می‌تواند سبب احساس نفخ و سوزش شود.
همچنین حضور دانه‌های قرمز و سفیدی زبان ممکن است نشان از وجود عفونت یا واکنش آلرژیک داشته باشد، مخصوصاً اگر با درمان معده بهبود نیابید.
مشکلات گوارشی نظیر رفلاکس می‌توانند باعث ناتوانی در تحمل غذا و احساس باد کردن شوند.
چنانچه این شرایط پس از دوره درمانی بهبود پیدا نکرده است، توصیه می‌شود که آزمایشات بیشتری از قبیل آندوسکوپی انجام شود تا علت دقیق تری از نشانه‌ها و علائم شما تعیین گردد و روش درمانی مناسب‌تر تجویز شود.
در این میان، اهمیت تغذیه مناسب و پرهیز از خوراکی‌هایی که ممکن است رفلاکس را تشدید کنند، مانند غذا‌های تند، چرب و سرخ‌کرده، غیرقابل انکار است.
نوشیدنی‌هایی نظیر کافئین و الکل نیز باید با احتیاط مصرف شوند.
همچنین، عادت‌های غذایی سالم نظیر خوردن آهسته و جویدن کامل غذا می‌تواند در کاهش نشانه‌ها کمک کننده باشد.