سلام ، وقتتون بخیر من کامل مدفوع میکنم ، هیچ علائمی از تهوع استفراغ و سردرد و هم ندارم اما بعضی اوقات وقتی استرس میگیرم ، جایی که بین رحم و روده است نه اینکه درد بگیره ها انگار اونجا یه جوری میشه ، اما میتونم نفخم رو کامل بدم بیرون مشکل چیه ؟ سونوهم رفتم گفتم مشکلی نداره فقط تخمدان پلی کیستیک دارم
18 تیر 1404 آخرین بروزرسانی: 21 تیر 1404
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
سلام، حس سفتی یا گرفتگی بین رحم و روده موقع استرس ممکنه ناشی از اسپاسم عضلات کف لگن یا روده باشه که با استرس تشدید میشه. تخمدان پلیکیستیک معمولا درد یا سفتی این ناحیه رو مستقیم ایجاد نمیکنه، ولی استرس و اضطراب میتونن علائم گوارشی و عضلانی رو بدتر کنن. تمرینات آرامشبخش،
سلام استرس میتونه درد هایی ایجاد کنه که هیچ منبع علمی ندارن. اگر فقط در این مواقع اتفاق میوفته بهتره اضطراب رو کنترل کنید. برای درمان تخمدان پلی کیستیک هم تحت نظر متخصص زنان زایمان اقدام کنید
سلام، حس سفتی یا گرفتگی بین رحم و روده موقع استرس ممکنه ناشی از اسپاسم عضلات کف لگن یا روده باشه که با استرس تشدید میشه. تخمدان پلیکیستیک معمولا درد یا سفتی این ناحیه رو مستقیم ایجاد نمیکنه، ولی استرس و اضطراب میتونن علائم گوارشی و عضلانی رو بدتر کنن. تمرینات آرامشبخش، ورزشهای کششی ملایم و در صورت ادامه مشکل، مشاوره با فیزیوتراپیست کف لگن میتونه کمککننده باشه.
احتمالاً مشکل شما در بیشتر موارد ناشی از اسپاسم یا گرفتگی عضلات کف لگن یا روده و نفخ مرتبط با اضطراب است؛ معمولاً خطرناک نیست و با روشهای ساده بهبود مییابد. راهکارهای عملی: - نفس عمیق و بازدم طولانی همراه با شل کردن عضلات کف لگن هنگام تلاش برای خروج گاز. -پیادهروی کوتاه یا حرکت آرام pelvis rocking برای جابجایی گاز در روده. - ماساژ ملایم پایین شکم بهصورت دایرهای یا گذاشتن حوله گرم روی ناحیه برای رفع اسپاسم. - روی توالت بهصورت خمیده به جلو بنشینید و زمان کافی بدهید؛ نوشیدن جرعههای کوچک آب گرم کمککننده است. علائم هشدار: - درد شدید و مداوم یا ورم ناگهانی شکم. - خون در مدفوع یا تب همراه با علائم گوارشی. - ناتوانی کامل در دفع گاز و مدفوع همراه با استفراغ مکرر. تخصص پیشنهادی: گوارش
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
