چند ماه بعد از جراحی رباط صلیبی میتوان به فوتبال برگشت؟

بازگشت به فوتبال پس از جراحی رباط صلیبی قدامی به عوامل متعددی بستگی دارد، اما به طور کلی، بازیکنان می‌توانند انتظار داشته باشند که بین 6 تا 9 ماه پس از عمل جراحی به تدریج به تمرینات ورزشی بازگردند.
این زمانبندی می‌تواند بر اساس میزان بهبود زانو، قدرت عضلات و پاسخ به دوره فیزیوتراپی تغییر کند.
خیلی مهم است که از دستورالعمل‌ها و توصیه‌های پزشک و تیم توانبخشی خود پیروی کنید تا از بازگشت زودهنگام و خطر آسیب دیدگی مجدد جلوگیری شود.