سلام آقا هستم ۲۴ سال دارم توی رژیم غذاییم منبع آهن کمی وجود داره. آیا میتونم هفته ای ۱ یا ۲ بار قرص آهن مصرف کنم؟ و اینکه قرص آهن برای مردان باعث سکته میشه صحت دارد؟
1
در صورتی که سطح آهن خونتون نرمال هست نیاز به مصرف قرص آهن نیست و باعث انباشت آهن میشه
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
خوددرمانی با مکملهای آهنبدون مشورت پزشک ممکن است خطرناک باشد. مصرف بیش از حد آهن میتواند منجر به مسمومیت با آهن شود که عوارض جدی گوارشی، آسیب به کبد و دیگر ارگانها را به همراه دارد. برای تعیین نیاز به مکمل آهن، بهتر است ابتدا با پزشک خود مشورت کنید و در صورت لزوم، آزمایش خون بدهید تا کمبود آهن تایید شود. در مورد ادعای ایجاد سکته مغزی در مردان توسط مکملهای آهن، مطالعات محدودی وجود دارد که این مسئله را پشتیبانی کند، اما مصرف بیش از حد مکملهای آهن میتواند خطرات دیگری داشته باشد. همیشه قبل از مصرف هرگونه مکمل، با پزشک خود مشورت کنید.