حالت گرفتگی یا سنگینی از ارنج تا مچ دست و ساق پا چیه؟

حالت گرفتگی از ارنج تا مچ دست و ساق پا ممکن است ناشی از فشار طولانی مدت بر اعصاب و عروق باشد که معمولاً به عوامل نظیر استفاده از کامپیوتر یا تلفن همراه برمی‌گردد.
این مشکل به خطری خاص برای سلامتی تبدیل نمی‌شود اما می‌تواند ناراحت‌کننده باشد.
مقدار کلسترول نیز ممکن است بطور مستقیم ارتباطی با این موضوع نداشته باشد.
برای پیشگیری از آن، انجام ورزش‌های استرچینگ، استراحت منظم و اجتناب از فعالیت‌های بازویی و پایینی با فشار زیاد توصیه می‌شود.
در صورت ادامه یا شدت حالت گرفتگی، مشاوره پزشکی قابل توصیه است.