بعضی وقتا خیلی عصبی و پرخاشگر می شوم و چرا دست و پایم لمس می شود؟

سلام. منگاهی وقتها خیلی عصبی و پرخاشگر میشم دست خودم نیست خیلی فکر میکنم این فکرها منو داغون میکنه دست و پای چپم کمی بی حس میشهو از استرس شدید بدنم به لرزه میوفته و کمر درد شدید میکیرم همچنین شرو ع میکنم به خود زنی سردرد های شدید دو سه روزه میگیرم چندبار خواستم خود کشی کنم اما جرئت نداشتم .باسپاس

0

با سلام و وقت بخیر. خواهرم بزرگوارم؛ با این علائم و شدتی که میفرمایید به هیچ عنوان به دنبال راهنمایی مجازی نباشید. در اسرع وقت به همکاران روانپزشک مراجعه کنید؛ پس از مدتی دریافت درمان دارویی؛ میتوانید برای دریافت درمانهای غیردارویی و بازسازی سبک زندگی و رفتاری و شناختی به همکاران روانشناس ارجاع شوید.

دکتر سبحان پورنیکدست

دکترای تخصصی روانشناسی (متخصص CBT)عضو هیات علمی دانشگاه ( ونک - کرج)
دکتر سبحان پورنیکدست
0

پرخاشگری هم یه رفتاره که معطوف به هدفه وقتی ما نیازهامون براورده نشه ممکنه دست به پرخاشگری بزنیم. پیشنهاد میکنم به یک روانشناس مراجعه داشته باشید که هم عوامل بوجود آمدن خشم رو بررسی کنید و هم مهارت های کنترل خشم رو یاد بگیرید.

مرکز تخصصی مشاوره ازدواج و خانواده طلیعه مهر

مریم محمودی مهر - مشاور پیش از ازدواج...مدرس دانشگاه و کارگاه های آموزشی
مرکز تخصصی مشاوره ازدواج و خانواده طلیعه مهر
0

سلام به شما. با شرایطی که بیان کردید نیاز به مراجعه فوری به متخصص روانپزشکی جهت بررسی و درمان است.

دکتر مسعود نامجو

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با RTMS
دکتر مسعود نامجو