برای درمان نفخ چ کاری لازم هست انجام دهم؟ قرص دایمایکون بعد از غذا جویدتی. سلام،یک قاشق غ خوری عرق نعنا قبل از هر وعده غذایی تاثیر گذار هست.

دهم , نفخ

با سلام بنده اهل ورزش و تغذیه سالم هستم ولی نفخ دارم و شکمم بزرگ هست .آیا داروی بدون عوارض هست برای رفع نفخ استفاده کنم

2
0

برای درمان نفخ چ کاری لازم هست انجام دهم؟ دهم , نفخقرص دایمایکون بعد از غذا جویدتی

0

برای درمان نفخ چ کاری لازم هست انجام دهم؟ دهم , نفخسلام،یک قاشق غ خوری عرق نعنا قبل از هر وعده غذایی تاثیر گذار هست

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

نفخ معمولاً ناشی از مشکلات گوارشی، مصرف بیش از حد غذاهای چرب و سنگین یا مشکل کارکردی روده ها است. برای کاهش نفخ می توانید از روش های طبیعی مانند مصرف چای آویشن، آب هویج یا آب لیمو استفاده کنید. همچنین می توانید با افزایش مصرف آب، غذاهای پرفیبر و کم کربوهیدرات بهبود یابید. در صورت استمرار مشکل یا شدت آن، مشاوره با پزشک تغذیه یا گوارش و ممکن است نیاز به داروهای تجویزی داشته باشید. همچنین مصرف داروها بدون مشورت پزشک تنها در صورت لزوم و با دقت انجام شود.