روانشناسان عزیز آیا اختلالی در من وجود دارد؟

سلام، ۳۴ساله و مجردم. در خانواده، معروفم به اینکه وقتی مسئولیتی رو می پذیرم با نهایت دلسوزی و دقت انجام میدم. در مورد نظافت هم همینطوره. یا جایی رو تمیز نمی کنم و یا جوری تمیز می کنم که برق میزنه. حالا سوالم اینه : گاهی ماهها اتاقم یا جایی از منزل رو تمیز نمی کنم و بعد که حس و حال نظافت میاد عالی تمیز می کنم چرا حوصله ندارم مثل خیلی ها روزانه یا هفتگی نظافتی سطحی بکنم؟ اینم بگم که با برادر و مادر سالمندم زندگی می کنم و رفت و آمد با کسی جز خواهر و برادرام نداریم. آیا مشکلی دارم؟

0

با سلام و وقت بخیر. نگاه بیماری و عدم بیماری و یا به اصطلاح نظام طبقه بندی صرف؛ در آسیب شناسی نوین جای خود را به نظام تشخیصی پیوستاری داده است. بدین معنا که همه ما ممکن است در مراحلی از زندگی؛ کیفیت و کمیت متفاوتی از سلامت را بروز دهیم که گاها نیازمند دریافت کمک حرفه ای هم هست. میتوان با مواردی که فرمودید؛ حدسهای بالینی داشت اما تشخیص دقیق با مصاحبه ساختاریافته ممکن است. اما در نظر داشته باشید هر گونه کمالگرایی و عملکرد وسواس گون در انجام وظایف؛ انتخابها و حتی تمایلات؛ میتواند به ایجاد چرخه اضطراب و اهمالکاری منجر شود!

دکتر سبحان پورنیکدست

دکترای تخصصی روانشناسی (متخصص CBT)عضو هیات علمی دانشگاه ( ونک - کرج)
دکتر سبحان پورنیکدست