سرگیجه و تهوع بعد از پریودی — علت و اقدام

احتمالاً علت سرگیجه و تهوع پس از پریودی نوسان هورمونی موقت (افت استروژن/پروژسترون) یا کم‌خونی/افت فشار ناشی از قاعدگی است.
در بیشتر موارد خطرناک نیست و با مراقبت ساده بهبود می‌یابد.
راهکارهای عملی:
- مایعات کافی بنوشید، غذای سبک و پرانرژی و منابع آهن (گوشت، حبوبات، سبزی برگ‌دار) مصرف کنید و استراحت کنید.
- فشار خون را اندازه بگیرید؛ اگر پایین است دراز بکشید و پاها را بالاتر قرار دهید و از برخاستن ناگهانی خودداری کنید.
- یک تست بارداری خانگی پس از یک هفته از اتمام قاعدگی یا در صورت تأخیر انجام دهید تا اطمینان حاصل شود.
- در صورت تداوم، آزمایش خون برای بررسی هموگلوبین و آهن انجام دهید.
علائم هشدار:
- غش یا ضعف شدید و تپش قلب خیلی سریع
- خون‌ریزی بسیار زیاد یا تب بالا
- استفراغ مکرر، سردرد خیلی شدید یا تغییر ناگهانی در بینایی
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان