علت افکار آزاردهنده، خواب‌آلودگی و سردرد

سلام من قصد خودکشی ندارم یعنی نمیخام بمیرم اما افکار خودکشی منو رها نمیکنه میرم بیرون حواسم پرت بشه باز میبینم جایی نشستم ساعت ها فکر میکنم شلوغی نمیتونم تحمل کنم تو سرو صدا باشم سردرد میشم همش هم خوابم میاد لازمه من دارو بخورم ؟چند ماهی هست هیچ قرصی نمیخورم
21 آبان 1405

شما تنها نیستید. اگر شما یا اطرافیان‌تان افکار آسیب به خود یا خودکشی دارید، همین حالا با اورژانس اجتماعی ۱۲۳ یا خط مشاورهٔ ۱۴۸۰ (شبانه‌روزی و رایگان) تماس بگیرید. در شرایط اورژانسی با ۱۱۵ تماس بگیرید. صحبت با مشاور، اولین قدم برای عبور از این شرایط است.

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
با سلام. با این علایم وافکار سر یعا به روان پزشک مراجعه نمایبد علایم اختلال خلقی وجود داشته است تا اتفاقی برای شما پیش نیامده در کنار دارو حتما به روان شناس نیز مراجعه داشته باشید
— شاهین کریم پور، روان شناس بالینی و مشاور مشاهده پاسخ کامل
0
با سلام.
با این علایم وافکار سر یعا به روان پزشک مراجعه نمایبد علایم اختلال خلقی وجود داشته است تا اتفاقی برای شما پیش نیامده در کنار دارو حتما به روان شناس نیز مراجعه داشته باشید
0
بهتره به متخصص مراجعه و شرح حال بدین تا علت مسائل شما بررسی بشه

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احتمالاً ترکیبی از افسردگی و اضطراب علت اصلی علائم شماست؛ در بیشتر موارد این افکار مزاحم نشانه خواست واقعی مرگ نیست و قابل کنترل و درمان‌اند، پس نگران اما امیدوار باشید.
راهکارهای عملی:
- به یک نفر قابل‌اعتماد بگویید و تا زمان بهتر شدن کنار کسی بمانید.
- محیط آرام و کم‌صدا پیدا کنید، از گوش‌گیر یا هدفون بی‌صدا استفاده و تنفس عمیق شکمی انجام دهید.
- از مصرف الکل و مواد خودداری کنید و اگر قبلاً دارو مصرف می‌کردید، مصرف را ناگهانی قطع نکنید و با پزشک در ارتباط باشید.
- قرار ملاقات اضطراری با روانپزشک یا مراکز بهداشت روان بگیرید تا ارزیابی و درمان مناسب شروع شود.
علائم هشدار:
- داشتن برنامه یا نیت جدی برای خودکشی.
- ناتوانی شدید در انجام کارهای روزمره، قطع غذا یا بهداشت شخصی.
- سردرد ناگهانی بسیار شدید یا ضعف/بی‌حسی یا اختلال دید.
تخصص پیشنهادی: روانپزشکی

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.

برای همین موضوع، تست استاندارد هست

رایگان · غربالگری، نه تشخیص