در آوردن پلاتین از ران پا برای انجام ورزش های با فشار؟

با سلام و احترام
به سوال شما، بازگشت به ورزش‌های سنگین پس از برداشتن پلاتین از ران پا به عوامل متعددی بستگی دارد.
معمولاً پس از عمل جراحی برداشتن پلاتین، دوره نقاهتی لازم است تا از ترمیم کامل و استحکام استخوان اطمینان حاصل شود.
این دوره می‌تواند از چند هفته تا چند ماه متغیر باشد، بسته به سرعت بهبودی، سن و سلامتی عمومی فرد، و نوع فعالیت‌های ورزشی که قصد دارید انجام دهید.
به طور کلی، توصیه می‌شود که بازگشت به ورزش‌های با فشار بالا مانند بدنسازی و فوتبال، پس از گذشت حداقل ۶ ماه از عمل جراحی و با تأیید پزشک معالج صورت گیرد.
همچنین شرکت در جلسات فیزیوتراپی و تمرینات تقویتی برای افزایش دوام و قدرت عضلانی پیش از شروع مجدد فعالیت‌های سنگین توصیه می‌شود.