آیا امکان بازگردانی فلور طبیعی/باکتری های مفید روده وجود دارد؟

با درود و عرض ادب. من از بچگی و تا همین چند وقت پیش به دلایل عفونت های مختلف انواع آنتی بیوتیک تحت نظر متخصص مصرف کردم. از مننژیت گرفته تا درمان سینوزیت و جوش صورت و میکروب معده.از سفتریاکسون و سفکسیم تا آموکسی کلاو و داکسی سایکلین.
بجز مصرف لبنیات حاوی پروبیوتیک چطور میتوانم فلور میکروبی یا همان باکتری های مفید رو برگردانم؟ ممنون

0

میتوانید از پروبیوتیک هایی مثل فمی لاکت،پارسی لاکت،…….استفاده کنید

دکتر فرانک خسروی

متخصص داخلی
دکتر فرانک خسروی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

بازگردانی فلور میکروبی روده بعد از مصرف طولانی مدت آنتی‌بیوتیک اهمیت بسیاری دارد. برای بازگردانی باکتری‌های مفید روده، می‌توانید علاوه بر مصرف لبنیات حاوی پروبیوتیک، از مکمل‌های پروبیوتیک استفاده کنید. انواع مکمل‌های پروبیوتیک حاوی سرمایه فلوراید در این فرآورده ها می‌توانند به بازیابی فلور میکروبی روده کمک کنند. همچنین، تغذیه مناسب با مصرف مواد غذایی حاوی فیبر، پودر پروبیوتیک و اسید لاکتیک نیز می‌تواند به حفظ تعادل میکروبی در روده کمک کند. حرفه‌ای ترین راه برای بازگردانی فلور میکروبی روده، پیروی از راهنمایی متخصص پزشک متخصص گوارش و متابولیسم می‌باشد.