سلام و خسته نباشید.حدود هشت ماهیه که بعضی اوقات سرم مورمور میشه و گاهی همینجوری به گردن و فک و پشتم هم می رسه یه حالت مورمور خفیف. دقیقا نمیدونم که چه زمان هایی اینجوری میشه ولی اینو فهمیدم زمان هیجان و شادی حتما میشه . یا مثلا وقتی یه فیلم هیجانی میبینم اینجوری میشه تا اینجوری میشه بلافاصله پا میشم حرکت میکنم چون می ترسم که درحالت سکون بدتر شه. نگران کرده منو. البته استرس شدید دارم نمیدونم به هم مربوطه یا نه ؟
6 آذر 1399
پاسخ پزشکان
0
با سلام بله این احساس مور مور ناشی از اضطراب و حالات هیجانی می باشد پرهیز از این شرایط توصیه میشود و در صورتی که برای زندگی و یا کار شما مشکل ایجاد کرده نیاز به درمان داروئی دارید
با سلام همانطور که خود شما بدرستی ذکر نمودید این موارد ناشی از استرس و اضطراب و حالات هیجانی است. در صورتیکه اضطراب سبب اختلال در عملکرد روزانه شما مانند خواب و اشتها و تمرکز و.می شود نیاز به درمان دارد و در این صورت به روانپزشکمراجعه نمایید.
سلام علایمی که ذکر کردید منشا روحی و اضطراب دارند. با این حال اگر تاکنون از نظر فقر آهن و کمکاری تیروئید بررسی نشده اید، یک آزمایش انجام دهید. در صورت طبیعی بودن آزمایشه به متخصص اعصاب و روانمراجعه کنید
لرز در سر هنگام هیجان معمولاً ناشی از تحریک سیستم عصبی اتونوم است که ممکن است بخواهد برای مقابله با استرس یا هیجان شدید بدن را آماده کند. این واکنش فیزیولوژیک طبیعی است و نشانهای از فعالیت نورونال مغز است. با این حال، اگر این لرزه همراه با علائم دیگر نظیر درد، سرگیجه یا ضعف عضلانی باشد، ممکن است نیاز به ارزیابی پزشکی داشته باشد. اگر بشنوید استرس شدید دارید، مشورت با یک روانشناس یا متخصص روانپزشکی نیز میتواند کمککننده باشد. استفاده از استراتژیهای مدیریت استرس مانند تنفس عمیق، تمرین ورزشی منظم و مدیتیشن نیز میتواند به کاهش این واکنشها کمک کند.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
