آیا مصرف خرما در بارداری مفید است؟ سلام عزیزم شما در دوران بارداری مجاز به مصرف تمام مواد غذایی در حد اعتدال هستید و باید از تمام گروه غذایی مواد پروتئینی کربوهیدرات چربی به میزان مناسب استفاده شود که البته این دستور را با توجه به وزن تان و با توجه به این که دوقلو باردار هستید باید پزشکتان تعیین کند. با عرض سلام، مشکلی برای مصرف شیر و خرما در بارداری وجود ندارد. طی بارداری کافی است از تمامی گروه های غذایی شامل سبزیجات و میوه جات، لبنیات ، پروتئین ها، چربی ها، و مواد قندی بصورت متعادل استفاده شود. می توانید با همکاران متخصص تغذیه نیز مشاوره نمایید.. عزیزم اگر قند شما نرمال باشد می توانید استفاده کنید. با سلام با خیال راحت میل کنید. با سلام با خیال راحت میل کنید. سلام می تولنید مصرف کنید اما حتما قرص اهن در صورت تجویز پزشک مصرف کنید. با سلام. منعی ندارد عزیزم. نوش جانتان. سلام بله مصرف کنید. سلام مشکلی ندارد. بله میتونید هیچ مشکلی نیست اما اگه گوشت قرمز رو مشکل دارید از گوشت سفید و همینطور لوبیا استفاده کنید که سرشار از پروتئین هست. با سلام عزیزم هیچ مشکلی نیست البته امیدوارم حتما در ابتدای بارداری تست قند چک شده باشه تا دچار مشکل نشین و اینکه میتونید جهت تامین اهن مورد نیاز قرص آهن و جهت پروتین از گوشت سفید استفاده بفرمایید مشکلی نیست موفق باشید.

بارداری , خرما , مصرف

سلام وقتتون بخیر من ۱۵ هفته و یک روزه دوقلو باردارم
آیا میتونم روزانه یک لیوان شیر و دو عدد خرما بخورم؟
میگن برای جنین مقویه
و اینکه شما چه خوراکی هایی پیشنهاد میدین که بخورم من اصلا نمیتونم گوشت قرمز بخورم حالم بد میشه از بچگی این طور بود ممنون میشم جواب بدین

11
0

آیا مصرف خرما در بارداری مفید است؟ بارداری , خرما , مصرفسلام عزیزم شما در دوران بارداری مجاز به مصرف تمام مواد غذایی در حد اعتدال هستید و باید از تمام گروه غذایی مواد پروتئینی کربوهیدرات چربی به میزان مناسب استفاده شود که البته این دستور را با توجه به وزن تان و با توجه به این که دوقلو باردار هستید باید پزشکتان تعیین کند

0

آیا مصرف خرما در بارداری مفید است؟ بارداری , خرما , مصرفبا عرض سلام، مشکلی برای مصرف شیر و خرما در بارداری وجود ندارد. طی بارداری کافی است از تمامی گروه های غذایی شامل سبزیجات و میوه جات، لبنیات ، پروتئین ها، چربی ها، و مواد قندی بصورت متعادل استفاده شود. می توانید با همکاران متخصص تغذیه نیز مشاوره نمایید.

0

آیا مصرف خرما در بارداری مفید است؟ بارداری , خرما , مصرفعزیزم اگر قند شما نرمال باشد می توانید استفاده کنید

0

آیا مصرف خرما در بارداری مفید است؟ بارداری , خرما , مصرفبا سلام با خیال راحت میل کنید

0

آیا مصرف خرما در بارداری مفید است؟ بارداری , خرما , مصرفبا سلام با خیال راحت میل کنید

0

آیا مصرف خرما در بارداری مفید است؟ بارداری , خرما , مصرفسلام می تولنید مصرف کنید اما حتما قرص اهن در صورت تجویز پزشک مصرف کنید

0

آیا مصرف خرما در بارداری مفید است؟ بارداری , خرما , مصرفبا سلام. منعی ندارد عزیزم. نوش جانتان

0

آیا مصرف خرما در بارداری مفید است؟ بارداری , خرما , مصرفسلام بله مصرف کنید

0

آیا مصرف خرما در بارداری مفید است؟ بارداری , خرما , مصرفسلام مشکلی ندارد

0

آیا مصرف خرما در بارداری مفید است؟ بارداری , خرما , مصرفبله میتونید هیچ مشکلی نیست اما اگه گوشت قرمز رو مشکل دارید از گوشت سفید و همینطور لوبیا استفاده کنید که سرشار از پروتئین هست

0

آیا مصرف خرما در بارداری مفید است؟ بارداری , خرما , مصرفبا سلام عزیزم هیچ مشکلی نیست البته امیدوارم حتما در ابتدای بارداری تست قند چک شده باشه تا دچار مشکل نشین و اینکه میتونید جهت تامین اهن مورد نیاز قرص آهن و جهت پروتین از گوشت سفید استفاده بفرمایید مشکلی نیست موفق باشید

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

مصرف خرما در بارداری به دلیل حاوی فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی مفید است. اما باید به میزان مصرف توجه کرد؛ زیرا از میزان زیاد خرما ممکن است عوارضی ناشی شود. معمولاً ۲ تا ۳ عدد خرما در روز توصیه می‌شود. از خوراکی‌های دیگری که می‌توانید بدون مصرف گوشت قرمز مصرف کنید عبارتند از: ماهی، مرغ، تخم‌مرغ، لبنیات، حبوبات، سبزیجات و میوه‌های غنی از ویتامین‌ها. مهم‌ترین نکته این است که مصرف متعادل و مناسبی داشته باشید تا به تأمین نیازهای بدن خود و جنین بپردازید.