درد سمت چپ سر (نزدیک گردن) در هنگام دم و بازدم چطور برطرف شود؟

عرض سلام و ادب. دومین روز هست که با مشکلی عجیب روبرو هستم.
بنده معتاد به کامپیوترم و تقریبا ۴_۵ ساعت در روز مشغول استفاده و کار هستم.
از دیروز تاحالا سردرد جزعی از ناحیه (۴ انگشت بالا تر از گوش سمت چپ سرم و نزدیک به گردنم) با تنفس درد میگیره و وقتی نفسمو نگه میدارم درد قطع میشه.
خیلی نگرانم و تاحالا همچین چیزی واسم پیش نیومده و شاید علت اون کمی بد نشستن پشت میز کامپیوتر هست اما چرا با تنفس درد میگیره ؟احساس میکنم هوا رو میکشم به سمت مغز و با هر دم و باز دم ضربه میخوره بهش. تورو خدا کمکم کنید

0

سلام به متخصص گوش و حلق و بینی مراجعه نمایید dr_andalib@

دکتر حسن عندلیب

بورد تخصصی طب ورزشیتوانبخشی ضایعات و بیماری های ستون فقرات
دکتر حسن عندلیب
0

سلام دردهای پوزیشنال نیز مطرح می باشد.

دکتر مرتضی آقایی افشار

متخصص پزشکی ورزشیدرد و مشکلات عضلانی اسکلتی و مفاصل ، ...
دکتر مرتضی آقایی افشار
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

درد سر سمت چپ نزدیک به گردن در هنگام دم و بازدم ممکن است ناشی از فشار و نگرانی باشد. این نوع دردها معمولاً به عوامل استرس زایی مرتبط هستند. برای کاهش این نوع دردها بهتر است از تکنیک‌های تنفسی عمیق و آرامش بخش استفاده کنید. همچنین استراحت کافی، آبیاری مناسب بدن و ورزش منظم می‌تواند به بهبود وضعیت کمک کند. اگر این مشکل بیش از چند روز ادامه داشت یا با علائم دیگری همراه بود، توصیه می‌شود که به پزشک مراجعه کنید تا علت دقیق و درمان مناسب تعیین شود. این مشکل معمولاً بی خطر است اما بهتر است درمان صحیح را انجام دهید.