اثرات خوردن ماست پاستوریزه در دوران بارداری - راهنمای سلامت

درباره مصرف ماست پاستوریزه در دوران بارداری، توصیه‌های پزشکی عموماً مثبت است.
مصرف لبنیات پاستوریزه در دوران بارداری به دلیل فرآیند پاستوریزاسیون که در آن باکتری‌های بیماری‌زا از بین می‌روند، ایمن تلقی می‌شود.
با این حال، مصرف محصولاتی که برچسب غیرپاستوریزه دارند یا از منابع نامطمئن خریداری می‌شوند، باید اجتناب شود.
برای اطمینان بیشتر، منابع تامین ماست و سایر لبنیات را با دقت بررسی کنید و در صورت تردید، از مصرف آن خودداری نمایید یا با پزشک خود مشورت کنید.
در رابطه با نام‌های تجاری خاص، تحقیق و اطمینان از اعتبار و استانداردهای بهداشتی شرکت‌ها پیش از مصرف بسیار مهم است.