ایا پارگی رباط درجه گرید ۲ خوب میشو؟

پارگی رباط در درجه 2، که به آن sprain می‌گویند، معمولاً به معنی آسیب دیدگی متوسط به رباط است که الیاف رباط کشیده شده و بخشی از آن پاره شده‌اند.
درمان این نوع پارگی معمولاً شامل استراحت، استفاده از بریس، و فیزیوتراپی برای تقویت عضلات اطراف زانو و بازیابی تحرک صحیح آن منطقه است.
فیزیوتراپی نقش اساسی در ترمیم و بازیابی عملکرد رباط دارد، و در بسیاری از موارد می‌تواند جایگزین مناسبی برای جراحی باشد.
تزریق در زانو، مانند کورتون یا PRP (پلاسمای غنی از پلاکت)، گاهی برای کاهش التهاب و تسریع روند ترمیم استفاده می‌شود.
بازگشت به ورزش، مخصوصاً کشتی که ورزشی با فشار بالا روی زانویی است، باید با احتیاط انجام شود و پس از آنکه تحرک کامل و قدرت زانو به طور کامل بازیابی شده باشد.
مشورت مداوم با پزشک و فیزیوتراپیست برای تعیین زمان مناسب و نوع فعالیت‌های ورزشی بسیار مهم است.
اگر فیزیوتراپی به درستی پیگیری شود و بهبودی خوبی حاصل گردد، احتمال بازگشت به کشتی وجود دارد، اما باید به تدریج و با احتیاط زیر نظر متخصصین انجام شود.