یبوست بعد زایمان و خون ریزی واژن؟

احتمالاً مشکل شما ترکیبی از یبوست پس از زایمان که با زور زدن باعث تشدید یا بیرون‌زدگی هموروئید و درد مقعد شده و همچنین خونریزی واژینال است که در هفته‌های پس از زایمان (لوکیا) یا به‌خاطر تحریک مخاط ایجاد می‌شود.
در بیشتر موارد این حالت با مراقبت حمایتی بهتر می‌شود؛ نگران‌کننده‌ترین علل نادر هستند.
راهکار‌های عملی:
- مصرف مایعات زیاد و افزایش فیبر (میوه، سبزی، غلات) و نرم‌کنندهٔ مدفوع ملایم مثل داکوزات طبق راهنمای داروخانه.
- از زور زدن هنگام دفع پرهیز کنید؛ زمان کافی در توالت بمانید و پس از هر دفع نشستن در لگن آب گرم (حمام سیتز) 10–15 دقیقه انجام دهید.
- ادامه‌دادن درمان هموروئید طبق دستور، شست‌وشوی ملایم پس از اجابت مزاج و استفاده از کمپرس سرد برای کاهش ورم و درد.
- پیاده‌روی سبک و اجتناب از یبوست با تحرک روزانه.
علائم هشدار:
- تب یا لرز همراه با بدحالی (احتمال عفونت).
- خونریزی واژینال یا مقعدی شدید یا خروج لخته‌های بزرگ که قابل کنترل نیست.
- ترشح بدبو، درد لگنی شدید یا قرمزی و تورم اطراف پرینه.
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان