نحوه ی حرکات کششی بعد از جراحی مهره ی کمر چگونه است؟
سلام خداقوت.اگه بخوام بعد ها ی سری حرکات کششی رو انجام بدم،مثلا حرکات کششی با شدت بیشتر.پیش دکتر فیزیوتراپ باید برم یا طب فیزیک یا طب ورزشی؟ که براساس ام ار ای و پرونده پزشکیم راهنماییم کنه و حدودشو و حرکات و نحوه انجامشو بهم آموزش بدنک بتونم بدنمو آماده نگه دارم.جراحی کردم.مهره پنجمم بوده.بدون پلاتین.۲۹الم هست.
با سلام و احترام، به متخصص طب فیزیکی یا طبورزشی مراجعه بفرمایید، نکته مهم تر استمرار ورزشها و سوپروایز کردن پزشک در ابتدای هر حرکت است که اسیبی برای شما نداشته باشد.
پس از جراحی مهره کمر، نقش فیزیوتراپی بسیار حائز اهمیت است. با توجه به شرایط پرونده پزشکی و ام آر آی شما، بهتر است ابتدا با پزشک معالج خود مشورت کنید تا بهترین راهکار برای شما تعیین شود. فیزیوتراپیست شما میتواند حرکات کششی مناسبی را به شما آموزش دهد که باعث بهبود و استحکام عضلات و بازگشت به عملکرد طبیعی شما میشود. همچنین، انجام حرکات کششی با نظارت صحیح متخصص، مانع از و قوع مشکلات جدید و تضعیف عضلات میشود. بنابراین، مشورت با یک فیزیوتراپیست حرفهای پس از جراحی مهم و ضروری است. همچنین، پرهیز از فعالیتهای سنگین و رعایت حداقل تاخیر در شروع حرکات کششی نیز از اهمیت بالایی برخوردار است.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.