نحوه ی حرکات کششی بعد از جراحی مهره ی کمر چگونه است؟

سلام خداقوت.اگه بخوام بعد ها ی سری حرکات کششی رو انجام بدم،مثلا حرکات کششی با شدت بیشتر.پیش دکتر فیزیوتراپ باید برم یا طب فیزیک یا طب ورزشی؟ که براساس ام ار ای و پرونده پزشکیم راهنماییم کنه و حدودشو و حرکات و نحوه انجامشو بهم آموزش بدنک بتونم بدنمو آماده نگه دارم.جراحی کردم.مهره پنجمم بوده.بدون پلاتین.۲۹الم هست.
5 دی 1400

پاسخ پزشکان

0
به متخصص طب ورزشی مراجعه فرمایید
0
با سلام و احترام،
به متخصص طب فیزیکی یا طب ورزشی مراجعه بفرمایید، نکته مهم تر استمرار ورزش‌ها و سوپروایز کردن پزشک در ابتدای هر حرکت است که اسیبی برای شما نداشته باشد.
0
سلام
به هرسه می‌توانید مراجعه کنید

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

پس از جراحی مهره کمر، نقش فیزیوتراپی بسیار حائز اهمیت است.
با توجه به شرایط پرونده پزشکی و ام آر آی شما، بهتر است ابتدا با پزشک معالج خود مشورت کنید تا بهترین راهکار برای شما تعیین شود.
فیزیوتراپیست شما می‌تواند حرکات کششی مناسبی را به شما آموزش دهد که باعث بهبود و استحکام عضلات و بازگشت به عملکرد طبیعی شما می‌شود.
همچنین، انجام حرکات کششی با نظارت صحیح متخصص، مانع از و قوع مشکلات جدید و تضعیف عضلات می‌شود.
بنابراین، مشورت با یک فیزیوتراپیست حرفه‌ای پس از جراحی مهم و ضروری است.
همچنین، پرهیز از فعالیت‌های سنگین و رعایت حداقل تاخیر در شروع حرکات کششی نیز از اهمیت بالایی برخوردار است.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.