علت سر درد هنگام سر و صدا چیست؟ سلام. نیاز است حضورا به روانپزشک مراجعه نمایید. باسلام واحترام سبک زندگیتونو تغییر بدید، از تفریحات، ورزش و هر برنامه ای که مورد علاقتون هست شروع و سعی کنید محیط را با موسیقی شاد کنید،انجام تمرینات ریلکسیشن هم می تواند مؤثر باشد. با سلام و وقت بخیر. خواهر بزرگوار پاسخ شما در سوال خودتان مستتر است. تنهایی؛ سبک زندگی یکنواخت و مسائلی از این دست در طول زمان حالت فرسایشی میگیرند و کیفیت زندگی را تحت تاثیر قرار میدهند. استرس یکی از عوامل تشدید سردردهای تنشی است. باید برای بهبود حالتان قدم جدی بردارید پیشنهاد میکنم درمان حرفه ای را آغاز کنید و تا آنجایی که میتوانید برنامه زندگی را به سمت تنوع و لذت تغییر دهید.. با سلام بنظر نپیی رسه علت مشکل شماتغییر مکان زندگیتون باشد.احتمالا عوامل استرس زایی در زندگی شما هست که بخشی از آن به سبک زندکی و در واقع سبک تفکر شما بر می گردد. با مراجعه به یک روات شناس می تواند با شناخت سبک زندگی به تغییر این سبک بپردازید..

صدا , سالمه , خودمون , استرس , سردرد

سلام من ۲۳سالمه حدودا دو سالی هست از شهر خودمون رفتیم و توی یه شهر دیگه با شوهرم و بچم تنها زندگی میکنیم هیچ اشنایی توی این شهر نداریم
از همون موقع خیلی زود عصبانی میشم به حدی که دوست ندارم صدای بلندی اطرافم باشه البته وقتی خودم تنهام وقتی صدا توی سرم میپیچه سر درذ میشم
دلم میخواد برم پیش روان پزشک اما بازم نرفتم
گاهی اوقات شبا تا ساعت ۲بیدارم و خواب نمیرم
اصلا فکر میکنم داغون شدم
خیلی هم ترسو هستم
من باید چه کار کنم راهنماییم کنید

4
0

علت سر درد هنگام سر و صدا چیست؟ صدا , سالمه , خودمون , استرس , سردردسلام. نیاز است حضورا به روانپزشک مراجعه نمایید

0

علت سر درد هنگام سر و صدا چیست؟ صدا , سالمه , خودمون , استرس , سردردباسلام واحترام سبک زندگیتونو تغییر بدید، از تفریحات، ورزش و هر برنامه ای که مورد علاقتون هست شروع و سعی کنید محیط را با موسیقی شاد کنید،انجام تمرینات ریلکسیشن هم می تواند مؤثر باشد

0

علت سر درد هنگام سر و صدا چیست؟ صدا , سالمه , خودمون , استرس , سردردبا سلام و وقت بخیر. خواهر بزرگوار پاسخ شما در سوال خودتان مستتر است. تنهایی؛ سبک زندگی یکنواخت و مسائلی از این دست در طول زمان حالت فرسایشی میگیرند و کیفیت زندگی را تحت تاثیر قرار میدهند. استرس یکی از عوامل تشدید سردردهای تنشی است. باید برای بهبود حالتان قدم جدی بردارید پیشنهاد میکنم درمان حرفه ای را آغاز کنید و تا آنجایی که میتوانید برنامه زندگی را به سمت تنوع و لذت تغییر دهید.

0

علت سر درد هنگام سر و صدا چیست؟ صدا , سالمه , خودمون , استرس , سردردبا سلام بنظر نپیی رسه علت مشکل شماتغییر مکان زندگیتون باشد.احتمالا عوامل استرس زایی در زندگی شما هست که بخشی از آن به سبک زندکی و در واقع سبک تفکر شما بر می گردد. با مراجعه به یک روات شناس می تواند با شناخت سبک زندگی به تغییر این سبک بپردازید.