درمان بدون دارو خود رشت پنداری چیست؟
سلام وقت بخیر
من ۲۰ سالمه و ۲ سالع درگیر کنکور هستم
متاسفانه از اول خیلی ب ظاهرم اهمیت میدادم و برام مهم بود ۱ ساله که حس میکنم درگیر خود زشت پنداریم
مدام فکر میکنم مثل قبل زیبا نیستم
بع اجزای صورت و بدنم گیر میدم
واقعا کلافه شدم نصف ماه همینطوریم مرتب هر روز بخاطر این وسواس حموم میرم
وقتی مشغول کار میشم حالم بهتر میشع
روانپزشک سرترالین نوشته نمیدونم بخورم یا نه
من ۲۰ سالمه و ۲ سالع درگیر کنکور هستم
متاسفانه از اول خیلی ب ظاهرم اهمیت میدادم و برام مهم بود ۱ ساله که حس میکنم درگیر خود زشت پنداریم
مدام فکر میکنم مثل قبل زیبا نیستم
بع اجزای صورت و بدنم گیر میدم
واقعا کلافه شدم نصف ماه همینطوریم مرتب هر روز بخاطر این وسواس حموم میرم
وقتی مشغول کار میشم حالم بهتر میشع
روانپزشک سرترالین نوشته نمیدونم بخورم یا نه