درد شانه و قفسه سینه با درد زیر سینه چپ

احتمالاً این درد در بیشتر موارد ناشی از مشکل عضلانی-اسکلتی (اسپاسم یا کشیدگی شانه/بین دنده‌ها) است، اما احتمالاً در برخی موارد علت قلبی (آنژین) نیز مطرح می‌شود؛ نگران نباشید اما پیگیری لازم است.
راهکارهای عملی:
- فوراً استراحت کنید و از فعالیت بدنی سنگین خودداری نمایید.
- بنشینید یا نیمه‌خوابیده با تنه پشتیبانی شده تا فشار روی قفسه کاهش یابد.
- روی محل درد یخ پیچیده در حوله به مدت ۱۵–۲۰ دقیقه بگذارید؛ اگر درد عضلانی است کمک می‌کند.
- ضربان قلب و نفس کشیدن را کنترل کنید؛ در صورت تپش نامنظم یا بدتر شدن درد سریع اقدام کنید.
علائم هشدار:
- درد قفسه سینه شدید یا فشاری که به فک، شانه یا بازو منتشر می‌شود
- تنگی نفس ناگهانی همراه تعریق سرد، تهوع یا غش
- تپش بسیار سریع یا سبکی سر و ضعف شدید
تخصص پیشنهادی: متخصص قلب و عروق